Wohlbefinden / Health

Wohlbefinden / Gesundheitsmanagement / Health

Unsere Gesundheit und Wohlbefinden sind so einzigartig wie unser Leben und stehen in einem steten Wechsel, das Wissen über eine kontinuierliche Wechselbeziehung ist ein wichtiges Element, wir können Beeinflussen und Agieren. In unserer anspruchsvollen UmWelt Ressourcen entwickeln und stärken.

Ihre aktuelle Lebenssituation dient dazu ein umfassendes und ganzheitliches Bild zu erhalten und somit eine gewinnbringende Beratung zu gewährleisten. Wir sind alle eingebettet in einem grösseren Umfeld welches wir mitberücksichtigen sollten, denn alle Faktoren und Umstände sind selbstverständlich ein Teil unsers Wohlbefindens und unserer Entwicklungsmöglichkeiten.

 

Ihr ganz direkter Benefit

Vitalensis bietet Ihnen einen Mehrwert in den Fragestellungen von Wohlbefinden und Gesundheitsmanagement unter Berücksichtigung Ihrer Lebensgewohnheiten und Ihres Lebensumfelds.

Aktuelles Wissen als Master in Gesundheitsförderung erlauben mir, Sie gezielt in vielfältigen Fragen des Gesundheitsmanagements zu unterstützen und kompetent zu beraten. Mein praxisorientierter Ansatz und mein langjähriges know how und verständnis aus dem wirtschaftlichen Umfeld ergänzen mein Beratungsprofil. Wissend um unterschiedliche Einflüsse in unser Leben, kann ich Ihnen dank meinem vielseitigen Studium bereite Fachunterstützung anbieten.

Selbstverständlich stelle ich Ihnen als lösungsorientierter Coach mit ausgeprägtem ressourcen- und zielorientiertem Ansatz meine Coaching und Fachkompetenzen zur erfolgen reichen Bearbeitung zur Verfügung. Neben meinen fachlichen und beruflichen Kompetenzen verfüge ich als ausgebildete Well-Aging und Präventionstrainerin auch über vielseitige alternative Interventionsmöglichen

Standortbeurteilung und Beleuchtung Ihres persönlichen Gesundheitsmanagements. Besprechung und Analyse des individuellen Lebensstils, bearbeiten von änderungswünschen.

Dank meiner breiten Ausbildung und Ihrer eigenen Expertise erarbeiten wir ein individuelles, erfolgversprechendes Programm, welche Sie gezielt anwenden können
Gemeinsam schaffen wir einen überblick über Ihren Ressourcenstatus und erstellen einen persönlichen Ressourcen-Pool dabei analysieren wir den aktuellen Stresslevel und beleuchten die Themen Resilienz und Achtsamkeit

Energie- und Präferenzorientiertes Coaching und Beratung sowie individuelle Abklärungen erlauben eine gewinnbringende, einfache und zeitnahe Umsetzung in den Alltag.
Bei dem Konzept geht es darum, die Balance der Lebensbereich aufrecht zu erhalten und bei Bedarf, wenn einer der Bereiche mehr Aufmerksamkeit verlangt, diese über einen bestimmten Zeitraum zu gewähren. Wir berücksichtigen dabei das ganze Lebensumfeld. Sie priorisieren Ihre Themen, wo stehe Sie im Leben und was treibt Sie um ? Karrieresprung oder Pensionierung, Familiennachwuchs oder Eldery Care, Verarbeitung von Trennungen oder neue Lebenskonstrukte. Veränderungschancen im Beruf oder z.B. Wohnsituation.

Geben Sie den aktuellen Themen Raum. Bleiben Sie in Balance, wägen Sie ab, Entscheiden und Priorisieren Sie unter Berücksichtigung der vorhandenen Ressourcen und Ihrer persönlichen Freude an der Umsetzung.
Mittels ressourcen und zielorientierten Ansatz definieren der persönlichen weiteren Lebensperspektive. Setzen Sie sich Ziele gemäss Ihres persönlichen Zeitplans.

Stress, Ursachen und Symptome können erläutert werden und in Coaching bearbeitet werden.

 

Vitalensis bedeutet konkret für Sie

Eine breite Palette an interessanten, individuell und flexiblen Angeboten.

Wohlbefinden &

Gesundheitsmanagement

fundierte

Fachberatung

und

diverse spannende Methoden

 

 

Ressourcenbalance

Stay Well

 

Mittels

individuelle Beratung

und

Coaching

 

 

Life-Domain-Balance

Frische Impulse dank

nachhaltiger Betreuung

oder

ad hoc Intervention

 

Fachberatung

 

Meine Arbeits-Philosophie

Individuelle Beratung in Anlehnung an das Model der Salutogenese und angereichert mit Praxiserfahrung. Gönnen Sie sich Ihren persönlichen Gesundheitscoach! ob präventiv oder akut, gerne unterstütze ich Sie, wenn Sie sich proaktiv mit den Thema Gesundheitsmanagement auseinander setzen wollen oder Sie haben Beratungs- und Handlungsbedarfs in einer akuten Situation.

Wahlmodule

Die Details der Module finden Sie auf meiner Seite Dienstleistungen

übersicht Wahlmodule

  • Wohlbefinden und Gesundheitsmanagement
  • Ressourcenbalance
  • Life-Domaine-Balance
  • Betriebliche Gesundheitsförderung

Konditionen

Damit ich Sie erfolgreich beraten kann, ist ein persönliches Gespräch betreffend Umfang, Dauer und Ziele unerlässlich und bilden die Grundlage für ein individuelles Angebot

Vertraulichkeit und Verschwiegenheit sind die Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit